تمرین نفس گیر سرخپوشان با وزنه

به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از باشگاه پرسپولیس، تمرین صبح امروز شنبه از ساعت 10 با صحبت های برانکو ایوانکوویچ آغاز شد. در این تمرین محمد انصاری که روز گذشته دچار آسیب دیدگی شده بود غایب بود و مهدی طارمی نیز حضور نداشت. 

تمرین با گرم کردن زیر نظر مارکو آغاز شد؛ پس از آن پاس های تک ضرب و عبور از میان و از روی موانع در برنامه قرار داشت.

در ادامه، تمرین با اجرای توام برنامه های سرعتی و استقامتی سنگین تر شد. در بخش دیگری از تمرین بازیکنان باید در حالیکه به کمر خود وزنه هایی بسته بودند به سمت دروازه حرکت کرده و شوتزنی می کردند که در این بخش برانکو و چوک هم روی سرعت حرکت و هم دقت ضربات تاکید داشتند که برای سرخپوشان بسیار نفس گیر بود.

تمرین نوبت صبح شنبه تیم فوتبال پرسپولیس ساعت 12 به اتمام رسید.