فواید «شوید» را بشناسیم

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ شوید دارای حدود ۷۰ ماده شیمیایی است برای مقابله با دیابت است.
اما شوید دارای خواص دیگری هم هست:
حفظ سلامت استخوان ها: برگ های شوید سرشار از کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. مصرف شوید به دوری از بیماری های نظیر پوکی استخوان و شکستگی های مکرر کمک می کند.
تسکین مشکلات ناشی از نفخ: تجمع گاز در بدن موجب ایجاد ناراحتی می شود. اما شوید دارای خاصیت بادشکن بوده و امکان خروج گاز اضافی را از طریق دستگاه گوارش فراهم کرده و ناراحتی های ناشی از نفخ را تسکین می دهد.
حفظ سلامت و بهداشت دهان: شوید برای سلامت دهان هم مفید است. آنتی اکسیدان های موجود در شوید مانع از بروز عفونت های لثه می شوند. همچنین به دلیل وجود اسانس درون آن، از عفونت های میکروبی پیشگیری می کند.

بهبود ایمنی: شوید بدن را در مقابل عفونت های میکروبی محافظت کرده ، موجب افزایش عملکرد ایمنی بدن می شود. شوید دارای خواص ضدمیکروبی است که سیستم ایمنی بدن را قوی می کند.
بهبود سلامت تنفسی: اسانس موجود در شوید به طورطبیعی دارای خواص ضداحتقان و ضدهیستامین است که موجب از بین رفتن احتقان در سیستم تنفسی می شود.