زنگ خطر فشارخون

مصرف نمک زنجانیها دوبرابر نرم جهانی است .

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز زنجان ؛ معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: مصرف نمک در کشور 10 گرم در روز و در استان 11 گرم است و این درحالی است که توصیه سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه 3 تا 5 گرم نمک است.

دکتر صائینی افزود : اصلی ترین علت افزایش فشارخون مصرف بیش از اندازه نمک است.

وی با بیان اینکه فشار خون ، "بدانیم و اقدام کنیم " شعارامسال روز جهانی فشار خون است گفت : طرح ملی غربالگری فشارخون همزمان با سراسرکشور در استان زنجان درحال اجراست وقرار است تا نیمه تیر ماه افراد مبتلا به فشارخون شناسایی شوند .

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: در طرح پایش ملی فشارخون ، علاوه بر امکان خود اظهاری فشار خون در سایت www.salamat.gov.ir ، همه مراکز بهداشتی و درمانی ، بیمارستان ها و خانه های بهداشت آماده کنترل فشار خون شهروندان هستند.

زنان زنجانی دارای فشارخون بالاتری نسبت به مردان هستند وشیوع فشارخون در استان به ترتیب در بين مردان 16/9و زنان20/1 درصد است .

این سن در کشور برای مردان 20 وزنان 24 درصد اعلام شده است .

پویش ملی کنترل فشارخون برای افراد بالای 30 سال به بالا اجرا می شود که نیمی از جمعیت استان زنجان یعنی بیش از 450 هزار نفر مشمول این طرح می شوند .

دکتر صائینی افزود: درصد آگاهی مبتلایان به فشار خون در جامعه شهری استان زنجان 39 درصد و در جامعه روستایی 50 درصد است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان فشار خون بالا را مهمترین عامل بروز سکته های قلبی و مغزی ، بیماری های قلبی و عروقی و نارسایی های کلیوی اعلام کرد .

دکتر صائینی تغییر سبک زندگی را مهمترین اقدام درمان و کنترل فشار خون دانست و گفت : حذف و یا کاهش مصرف غذاهای آماده و فست فودها و خوراکی های شورموثرترین گام در پیشگیری و کنترل فشار خون است.

وی افزود: افرادی که فشار خون 120میلی متر جیوه تا 139 میلی متر جیوه دارند و یا فشار خون پایین آنها 80 میلی متر جیوه تا 89 میلی متر جیوه است در معرض فشار خون هستند و باید تحت نظر پزشک قرار بگیرند.

فشار خون بالا را قاتل خاموش می نامند، چرا که اغلب هیچ علامتی ندارد بخاطر همین متخصصان توصیه می کنند افراد برای اطلاع از وضعیت فشار خون خود با هر 6 ماه به پزشک مراجعه کنند.